دوره مامان شاد

مادر بودن، یکی از زیباترین و در عین حال پرچالش‌ترین نقش‌های زندگی است؛ نقشی که اگر با خودشناسی، آگاهی هیجانی و مراقبت از سلامت روان همراه نباشد، می‌تواند مادر را از درون فرسوده کند. بسیاری از مادران درگیر فشارهای روزمره، انتظارات بیرونی و احساس گناه مداوم هستند، بدون آن‌که فرصتی برای درک عمیق احساسات خود و بازتعریف نقش مادری داشته باشند. دوره «مامان شاد» فرصتی است برای بازگشت به خود؛ برای شناخت بهتر هیجانات، رهایی از فشارهای نادید‌ه‌گرفته‌شده و ساختن مادری آگاه، متعادل و شاد. مادری که حال خوبش، بهترین هدیه برای فرزندانش خواهد بود.